วิตามินบี1 หรือ Thiamin เป็นวิตามินที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ ต้องรัปประทานอาหารหรืออาหารเสริม มีคุณสมบัติพิเศษคือไม่มีพิษตกค้าง ถ้ามีมากเกินไป ร่างกายจะขับออกมาทันที
ประโยชน์
* จำเป็นต่อการทำงานของสมอง ระบบประสาท ระบบย่อย หัวใจและกล้ามเนื้อ
* ช่วยให้เจริญอาหารและช่วยในการ เจริญเติบโตของร่างกาย
* ช่วยแก้อาการเมาคลื่นและเมาอากาศ
* ช่วย เพิ่มภูมิชีวิตและรักษางูสวัดให้หายเร็วขึ้น
* ช่วย ให้แข่งแรง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น